Справочник - справочная сеть
вернуться на гравнуюкарта сайтасправочник PDA версия
Для того, чтобы выбрать другой город - нажмите здесь
 Поиск по сети:
 
              по сети

Справочник предприятий 

 Недвижимость
и цены
 Валюта  04.06.2020 | USD ЦБ = 27.98 | EUR ЦБ = 40.44
 отдам получу

Снять квартиру    Аптеки    гостиницы Москвы    Заказ такси    Кино    Автомобили    Службы спасения    Компьютеры    Клубы    Театр    Бухгалтерские услуги    Детские вещи    Парикмахерские    Создание сайтов    Мебель    Обучение за рубежом    Храмы    Карта метро    Карта Москвы    Оформить КАСКО    полюсы ОСАГО    промышленность   



Здоровье и медицина

смотри:
распечатать

Ученые советуют съедать на завтрак яйца

Показать друзьям...
17:38 | 14.05.2012   Сегодня многие россияне чувствуют себя по-настоящему уставшими, несмотря на то, что рабочая неделя только началась. Выражение «Понедельник – день тяжелый» сегодня особенно актуален, ведь предшествовал наступлению будней только один-единственный выходной день. Две рабочие субботы прошли для работников не так заметно благодаря увеличению нерабочих дней на майские праздники, а вот отдыхать всего один день для многих оказалось трудно. Кроме того, заметные перепады температуры и отсутствие привычного весеннего солнца за окном также усиливают всю сложность сегодняшнего дня.

Идеальным способом привести себя в чувство, а организм поддерживать в тонусе, является спорт. Купить качественные спортивные костюмы поможет официальный интернет-магазин adidas. Доставка по всей России. А чтобы быть бодрым в течение всего дня необходимо правильно встретить утро.

Кроме приятного утреннего душа взбодриться поможет чашка горячего кофе или чая и правильный завтрак. Ученые давно пытаются выяснить, какой тип завтрака полезнее. Многие предпочитают начинать день с овсяной каши, ведь большое количество сложных углеводов – превосходный источник энергии для человека. Таким образом, многие уверены, что съедая тарелку овсянки на завтрак можно не проголодаться до обеда. Однако ученые из Университета Луизианы (США) считают иначе. Проведя эксперимент на 20 добровольцах, специалисты пришли к выводу, что лучше на завтрак есть яйца.

Исследовав состав крови у тех, кто завтракал овсяной кашей и тех, кто с утра съедал яйца, ученые выявили, что яйца подавляют чувство голода и позволяют дожить до обеда без перекусов. В ходе эксперимента стало ясно, что в крови тех, кто завтракал яйцами, был существенно ниже уровень гормона голода (грелина), а количество того гормона, который отвечает за чувство сытости, наоборот, было выше.



Другие публикации по этой теме




 Приколы: интересно ... :)

 
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "all-pages.com" обязательна.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях, а также материалах взятых с других источников на которые ссылается "all-pages.com".
Разработка справочной системы SiteMan.ru
© 2008-2009 г. все права защищены All-Pages.com

О проекте
Контакты
Карта сайта